Тренер по питанию Школа Питания Онлайн
Ознакомительные занятия
в удобное для Вас время
  

Понедельник в 16:00 и в 21:00  [время московское] 

Вторник в 17:00 и в 21:00  [время московское] 

Среда в 20:00 [время московское] 

Четверг в 11:00, в 18:00 и в 21:00 [время московское] 

Пятница в 12:00 [время московское]  

Суббота в 10:00 [время московское]  

Воскресенье в 21:00 [время московское]  


Начало занятия в указанное время.
Просьба: будьте пунктуальными
.

Чтобы посетить ознакомительное занятие.
Введите свое имя и фамилию и нажмите кнопку
"Войти в комнату:"




 Если у вас остались вопросы, я с удовольствием на них отвечу. Свяжитесь со мной в программе Skype или по e-mail


Отзывы учеников



Надежда Головенчик. 61 год.

Я попала на курсы "Школа питания онлайн; в одноклассниках. На курсах я сбросила 26 кг. Сидела на разных диетах. Но вес возвращался, в группе научат сбросить вес и удержать. Давление стабилизировалась и сахара восстановились, Девочки кто хочет похудеть вступайте в группу не пожалеете и добьетесь результата. Занятие поучительные и интересные, а главное РЕЗУЛЬТАТ! Девочки, огромное спасибо что научили правильно худеть в 61 год и причем вкусно. Вам можно доверять вы умницы своего труда и знаний!

Наталья Нетудыхатка

Всем добрый вечер, хочу поделиться своей жизненной историей. Всю свою жизнь я была полненькой, но активной девчонкой, время от времени то набирала, то сбрасывала вес, но при этом никогда не сидела на диетах. Всё началось после 1-х родов, когда я набрала 20кг., от которых тщетно пыталась избавиться, но ничего не выходило. С этого момента я перепробовала множество диет и голодовок о которых раньше и не задумывалась. Если вес хорошо и быстро уходил, то через время он так же быстро с плюсом возвращался. После 2-х родов я набрала ещё 15кг., пошел гормональный сбой, и я вообще превратилась в колобка с ручками и ножками)) Муж утешал, говорил «бросай диеты и голодовки» мы тебя любим такую какая есть… Но если бы с избыточным весом не было проблем со здоровьем, да только увы…. Появились проблемы с суставами, скачками давления, появилась отдышка, раздражительность, злость на весь белый свет, когда вокруг ходят стройные и красивые. И я за долгое время решившись на операцию, на которую не решалась несколько лет, решилась и на кардинальные изменения в своей жизни. Присоединившись к школе правильного питания онлайн, о которой я узнала от подруги – которая получила свой ошеломляющий результат в похудении, я решила идти к поставленной цели. Хочу рядом со своими детьми и мужем выглядеть очаровательной женщиной, а не толстой неповоротливой тёткой. Благодарю за консультации и поддержку, за интересные познавательные занятия, которые очень помогают на практике. Получая знания, учась на ошибках, используя подсказки и необходимые «толчки» при расслаблении я с напором, интересом и стремлением иду вперед. С октября ушло 33кг., и 121 см в объёмах, но это мой промежуточный результат, так как есть ещё к чему стремиться! Получив свой еще окончательный результат, люди стали замечать изменения, интересоваться, просить помощи и подсказок как тоже перестроиться на правильное питание, тем самым сподвигнув меня стать консультантом. Ведь это интересно пройти свой путь в снижении веса и помочь кому-то ещё. Хочется пожелать удачи и успехов, всем участникам, которые уже на школе питания и тем, кто еще сомневается- «Сделайте шаг вперёд не оглядываясь, и всё у вас получится». Ведь рядом есть группа поддержки и ваш консультант, который всегда придёт на помощь!!!

Яна Коршунова, 22 года

Всем привет, мои хорошие! Мой путь к похудению, как и у многих начинался еще оооочень давно! В детстве я была очень активным и подвижным ребенком и намека на лишний вес даже не было. Но случилось так, что у меня во втором классе увеличилась проба манту и меня отправили в санаторий (уже точно не помню, толи у меня была туберкулезная палочка найдена, толи просто профилактика) Во втором классе мой вес был чуть больше 20 кг, а с санатория я вернулась с весом 37 кг и вес мой постоянно подымался вверх. Моя мама била пороги всех больниц, чтобы понять, что же со мною. Ведь я оставалась тем же самым супер активным ребенком, кушала плохо, постоянно рвалась гулять, а росла как тесто. К выводу пришли, что от туберкулеза нас лечили непонятными гормональными препаратами, которые полностью разрушили мою щитовидку, а я как оказалось совершенно была здоровым ребенком. Вскоре директора этого санатория посадили в тюрьму за мошенничество, ну а судьба многих деток была полностью разрушена. Меня в школе не обижали совершенно и проблемы лишнего веса я не ощущала. Но потом из-за семейных обстоятельств мне пришлось поменять школу, в которой я ощутила всю свою «полноту» сполна. Мой вес в 7 классе уже был около 67 кг, и я была «жиробасом» «жирной коровой» «жиртрест» и многое другое. Конечно же я худела, но ведь все знают итог диет. Все возвращалось. Я поступила в университет за 800 км от дома. В университете пришлось очень туго, не хватало мест в общежитии, пришлось снимать квартиру, денег было мало, питалась я естественно, чем попало, днем учеба, ночью работа. Я видела, что я ужасно поправилась. И начала себя измучивать тем, что много кушала и потом бежала вырывать это все. и так я много лет страдала булимией, которая уничтожила все мое здоровье и у меня начались проблемы с волосами, циклом, кожей. У меня была ужасная депрессия и я готова была просто выпрыгнуть с окна или броситься под поезд. Но чудом стало то, что я встретила своего мужа! Который принял меня такой какая я есть! Совершенно ни разу не обидел меня по поводу внешности! Забрал жить к себе в солнечную Испанию! И в день нашей свадьбы я конечно хотела быть супер дюймовкой, но увы все что я успела за некоторое время сбросить 5 кг методом голодовок, той же самой булимией. На моей свадьбе я встретила своего консультанта по питанию! Которая изменила мою жизнь. Честно скажу было трудно! Я человек, который 6 лет страдал булимией, было очень трудно начать кушать! Все изменилось, когда я пришла на Школу! Больше мне не хотелось себя изводить рвотой. А наоборот мне захотелось понять на, что я способна! Ведь сдаться мы всегда успеем, а вот доказать и бросить вызов самой себе это огромный труд! И вот он результат -80 см жира с моего тела ушло! У меня немного улучшилось состояние кожи и волос (до этого у меня 6 лет периодически появлялась экзема на руках), наладилось пищеварение. САМОЕ ГЛАВНОЕ СМЕНИЛА РАЗМЕР ОДЕЖДЫ НА МЕНЬШИЙ! Жизнь играет новыми красками! Муж смотрит еще больше влюбленным взглядом! Начинаешь замечать, как хорошо жить! И больше голова не забита едой! Я желаю всем супер крутого результата и веры в себя! У вас все получиться!

© Copyright 2012 Школа Питания Онлайн All Rights Reserved. Created by ivan